Programme personnalisé

Que ce soit pour une épreuve en particulier, un sport ou encore pour optimiser votre santé, nous sommes là pour vous aider! La remise d’un Programme personnalisé est parfaite pour quelqu’un qui cherche l’appui d’un kinésiologue pour un plan adapté à ses objectifs ainsi que son lieu d’entrainement.

Nous construirons un programme d’entrainement selon vos objectifs et vous pourrez vous entrainer à l’endroit qui vous convient.

La remise de programme inclut une séance avec l’entraineur pour la démonstration du programme d’une durée de 60 minutes.

Pour un premier programme, l’évaluation de la condition physique est nécessaire.