Horaire

Pour débuter

Nous joindre

Horaire

Pour débuter

On se dépasse pour votre succès

 

Notre équipe de professionnels partage la même passion pour l’entrainement et le succès de notre communauté.

Louis-Pierre
Lauzon

Pascal
Maffei-Drouin

William
Barrette

Mattyas
Huggard

Mathieu
Diaz

Théo Verlaan

Félix Lefebvre

Louis-Pierre Lauzon

Président fondateur

  • Album d’entrainement : Alive 2007 de Daft Punk
« En fondant le Club, j’ai voulu créer un environnement sain, sécuritaire et empreint de respect où les membres peuvent se dépasser en atteignant des objectifs qu’ils ne croyaient pas possibles. Au-delà de cette réussite, je suis fier de la communauté qui s’est tissée au gym et des amitiés qui y sont nées ! »

Co-fondateur du Club en 2012, Louis-Pierre a débuté comme entraineur à temps plein. En plus de gérer l’administration et le marketing, il veille à maintenir la culture saine qui règne au sein du Club. Il occupe également des rôles actifs dans le monde du sport fédéré, notamment en tant que coordonnateur du Centre national d’athlétisme à Montréal pour Athlétisme Canada. Le sport est donc définitivement une partie intégrante de sa vie et de son quotidien!

Certifications

  • CF Level 2 Trainer
  • CF Olympic Weightlifting Level 1
  • PNCE Comp.-Int.

Pascal Maffei-Drouin

Copropriétaire et entraineur chef
  • Chanson d’entrainement : Can’t Stop de Red Hot Chili Peppers
« Étant dans le monde de l’entrainement depuis maintenant plus de 15 ans, je me spécialise dans l’enseignement des cours en groupe en entrainement fonctionnel (autrement appelé CrossFit)! Il me fera toujours plaisir d’avoir une discussion entre deux entrainements! »

Le parcours de Pascal l’a amené à devenir copropriétaire du Club en 2020, et à ainsi découvrir les autres facettes en arrière-scène d’un centre d’entrainement. Ayant un baccalauréat en kinésiologie, Pascal apporte sa touche d’expertise dans les entrainements afin de non seulement vous faire bouger de la meilleure façon possible, mais également en vous renseignant sur tout ce qui a trait au monde de l’entrainement et des saines habitudes de vie.

Pascal est responsable des cours de groupe, de la planification d’entrainement, ainsi que des entrainements privés et semi-privés, tout en portant un chapeau de gestionnaire.

Certifications

  • B.Sc. Kinésiologie
  • Formation aerobic capacity
  • Rehab-U niveau 1
  • Formation relâchement myofascial
  • Formation activation musculaire
  • Formation sur l'entrainement en force

William Barrette

Entraineur
  • Chanson d’entrainement : Chin Check de N.W.A.
« Les machines! Ce seront les premiers mots que vous entendrez à votre arrivée les samedis matin! Grand fan de powerlifting et de café, j’adore apprendre à connaître les athlètes présents à mes cours. Alors n’hésitez pas à venir me jaser entre deux séries! »

Dynamique, attentionné et compétent, William se donne comme mission de faire vivre aux membres la meilleure heure de leur journée. Il a commencé son parcours comme coach en entrainement fonctionnel il y a 6 ans en Californie, berceau du sport. Depuis, des études en intervention en milieu d’activité physique ainsi que de nombreuses certifications ont forgé son expérience. Il est actuellement en fin de formation pour devenir massothérapeute et souhaite se spécialiser en kinésithérapie.

Certifications

  • CF-L2
  • Westside Barbell Conjugate Method
  • Massothérapie

Mattyas Huggard

Entraineur
  • Chanson d’entrainement : Genesis de Justice
« Étant moi-même un athlète qui participe aux diverses compétitions de cross-training, être coach me permet de partager mon expérience et astuces avec les membres afin qu’ils puissent atteindre leurs objectifs. Que ce soit d’améliorer leur technique de gymnastique, de s’améliorer en tant qu’athlète, ou tout simplement venir bouger pour avoir une meilleur qualité de vie… Et ceci dans une atmosphère sécuritaire, inclusive et ludique! »

L’aspect complet de l’entrainement fonctionnel — une part travail cardiovasculaire, une part levée de poids olympique, une part de gymnastique — a attiré Mattyas à la pratique de ce sport en 2012 alors qu’il vivait une vie plutôt sédentaire en tant qu’étudiant au doctorat. Ayant préalablement complété un B.Sc. en Biologie-Psychologie et poursuivi trois ans d’études en ostéopathie, il comprend l’importance de maintenir un équilibre de vie en demeurant actif. En tant que professeur d’université, Mattyas apporte sa touche pédagogique à son style de coaching.

Certifications

  • B.Sc. Biologie-Psychologie
  • BA Linguistique
  • PhD Linguistique
  • 2024 Quarterfinals Crossfit Open
  • 2023, 2022, 2021 championnats provinciaux de la FQEFS
  • 2017 Maritime Mayhem, Charlottetown IPE

Mathieu Diaz

Entraineur
  • Chanson d’entrainement : Life de Hamza
Ancien handballeur professionnel en France, Mathieu est diplômé en préparation physique. Le CrossFit était initialement une méthode de travail pour lui, et non son sport principal. Aujourd’hui, il est heureux de l’enseigner au sein du Club et de s’y intégrer complètement.

Certifications

  • STAPS (Science technique des activités physiques et sportives), France
  • Formation 3PS (Préparateur Physique et Performance sportive)

Théo Verlaan

Entraineur
  • Chanson d’entrainement : Good Love - Original Mix de Peter Rauhofer
« À un moment où ma relation avec le sport était plutôt difficile, le Club m’a permis de redécouvrir cette passion. Pour moi, le Club, c’est bien plus qu’un lieu où l’on peut se dépasser physiquement. C’est une communauté d’individus exceptionnels qui s’entraident et célèbrent ensemble les petites et grandes réussites, comme la fierté suite à son premier push-up ou encore son premier muscle-up! »

Avec plus de dix ans d’expérience en natation compétitive et six ans en entrainement fonctionnel, Théo aspire à partager sa passion pour le sport avec chaque personne dont il aura la chance de rencontrer. Il tient à montrer que le Club est un espace inclusif, où chacun, peu importe son niveau ou sa condition physique, peut s’épanouir. Mais avant tout, il est essentiel pour lui que tout se fasse dans le plaisir, car sinon, à quoi bon ?

Certifications

  • B.Sc. Psychologie
  • Maîtrise en intervention et changement organisationnel

Félix Lefebvre

Entraineur
  • Chanson d’entrainement : Enter Sandman - Metallica
« Athlète compétitif et sportif ludique depuis ma naissance, je eu la piqure du coaching dans les dernières années. Je complète mes études en Kinésiologie cette année et vise le cycle supérieur l’année prochaine. L’entraînement fonctionnel est une découverte pour moi et une nouvelle porte vers de nouveaux apprentissages afin de me sortir de ma zone de confort. J’ai déjà hâte de vous encouragez et vous poussez à vous améliorer. » »

Certifications

  • Étudiant au Bacc. en Kinésiologie
  • PNCE Baseball Canada - Compétition Développement
Voir tous nos services

Une multitude
de services

Des cours de groupe à l’entrainement individualisé, en passant par la massothérapie sportive et la nutrition, on pense à tout… pour vous.

Un entraineur de confiance et une communauté
qui propulse vos résultats ?

Ça commence ici.

Consultation gratuite