Cette semaine, nous profitons du fait qu’il ne neige pas encore et qu’il annonce peu de pluie pour aller jouer dehors. La température froide n’est pas une excuse pour cesser les activités extérieures!
Assurez-vous d’apporter des vêtements qui vous permettront d’être au chaud et au sec pour vous entraîner à l’extérieur.
Voici deux conseils qui vous permettrons de profiter de vos WODs extérieurs:
- Prévoyez plusieurs épaisseurs qui s’enlèvent et se remettent facilement ;
- Apportez une tuque et des gants.
On se voit dehors!
